10 عادات
يمارسها الأشخاص الناجحون
الأشخاص الناجحون ببساطة هم الأشخاص ذوي العادات الجيدة
براين تريسي
جميعنا يرغب في النجاح وأن تكون من ضمن أكثر الأشخاص نجاحًا في العالم، ولكن مالذي يجعل من بيل قيتس وإليون مسك وبراين تريسي وغيرهم من الناجحين في العالم.
عند مراقبة هاؤلاء الناجحين نكتشف أن كثيرًا منهم يشتركون في العديد من الصفات وسنستعرض هنا أهم 10 صفات يشتركون فيها:
القراءة: تشكل القراءة جزءًا رئيسيًا من حياة الناجحين. فالقراءة هي طريقتهم في التعلم والحصول على أفكار جديدة بالإضافة إلى إلهامهم. فوارين بافيت يقوم بقراءة أكثر من 500 صفحة في اليوم بينما يقرأ بيل جيتس أكثر من 50 كتابًا في السنة. وقد قمت بكتابة مقالة عن القراءة يمكنكم الاطلاع عليها من هنا.
الاستيقاظ مبكرًا: فـ Tim Cook مثلاً يستيقظ في تمام الساعة 3:45 صباحًا كل يوم. بينما جاك دورسي مؤسس تويتر يستيقظ في الساعة الخامسة والنصف صباحًا ليتسنى له الوقت للقيام بالتأمل والهرولة.
الرياضة: بالإضافة إلى استيقاظه في الساعة الخامسة والنصف صباحًا يوم جاك بالهرولة لمسافة ستة أميال كل يوم أي حوالي (10 كيلو) ووفقًا لأحد الأبحاث التي قام بها Tom Corley على مجموعة من الأثرياء وجدت أن 76% منهم يقوم بممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة 30 دقيقة.
التأمل: أثبتت العديد من الأبحاث واحدة تلو الأخرى فوائد التأمل الكبيرة وتأثيرها على الصحة النفسية. كتبت هذه المقالة عن التأمل وفوائدها. أما فيما يخص الناجحين فكثيرًا منهم يلجئ إلى التأمل كأسلوب للحفاظ على الصحة العقلية. ولعل Jeff Weiner الرئيس التنفيذي لشركة LinkedIn واحدًا من الذين كتبوا كثيرًا عن التأمل وفوائده الصحة بالإضافة إلى Marc Benioff الرئيس التنفيذي لشركة SalesForce كذلك وغيرهم الكثير.
البعد عن الملهيات: من المعروف أن الهاتف الجوال وتفقد البريد الإلكتروني من أكبر الملهيات عن العمل في العصر الحديث. فهي لا تستهلك وقتك فقط، بل تقوم بتشتيتك وتحد من قدرتك على التركيز عند العمل على مهام كبيرة. فالملياردير وارين بافيت لا يملك هاتف ذكيًا وكذلك معالي د.هشام الجضعي يضع هاتفه على وضع الصامت طوال الوقت وهي عادة أخذتها منه حيث أن هاتفي بلا صوت منذ سنتين.
يعملون على الدافع الذاتي: من الصفات القوية في الأشخاص الناجحين هو عدم اعتمادهم على أي مصدر خارجي للإلهام والتحفيز. فهم لا يعتمدون على مدير أو صديق بل أن إلهامهم مصدره شخصي ويتعدى الأمر إلى أنهم يصبحون مصدرًا لإلهام الآخرين.
يعملون على المهام المهمة: الناجحون يعرفون المهام المهمة والتي يجب عليهم القيام بها سواء أحبوها أم لا. فهم يقومون بما يجب عليهم القيام به مما يعطي أكبر الأثر على وقتهم وجهدهم.
يخططون ليومهم: يقوم الناجحون بالتخطيط المسبق للأسبوع واليوم وذلك لكي يستفيدوا من كل دقيقة لديهم كما يساعدهم ذلك في تحقيق ما يجب تحقيقه والبعد عن أي ملهيات أو مهام أقل أهميه قد تعترض يومهم.
أولويات واضحة: لدى هاؤلاء الأشخاص فهم واضح جدًا لأولوياتهم وماذا يريدون في الحياة بشكل عام والعمل الذي يقومون به بشكل خاص. لذلك تجدهم يقضون وقتهم بشكل مثالي فيما يعظم الأثر على أعمالهم وأوقاتهم سواء في العمل أو العائلة أو غيرها من الأمور.
الشكر Gratitude: يهتم هاؤلاء الناجحين بالشكر والعرفان لما يملكونه. ويقومون بكتابة قائمة يومية بما هم ممتنون له في يومهم. هذه العادة بعيدًا عن الدين تساعد في تحفيز العقل للنظر إلى الأمور الحسنة التي تجري لنا والامتنان لها بدلاً من رؤيتنا لكل سيء في يومنا.
وأخيرًا لا يقومون الناجحون لجميع هذه القائمة ولكن يتفاوتون في تطبيقها، وبالنسبة لك، ماهي العادات التي تقوم بها والعادات التي تريد القيام بها لكي تنظم إلى هذه القائمة.